Không nên mua hoặc ăn loại chuối này, bạn có biết tại sao không?
Chuối là một loại quả mềm, ngon và xuất hiện ở tất cả các mùa. Đa số chuối là món ăn vặt hàng ngày, cũng có một số ít loại chuối có tác dụng làm đẹp da, nhuận tràng, giải độc, giảm béo…
Chắc hẳn nhiều người đã từng ăn chuối nhưng bạn có biết trên thế giới này cũng có một số loại chuối không ăn được, không có chất dinh dưỡng mà còn gây tổn hại đến sức khỏe. Hôm nay chúng ta hãy nói về vấn đề này.
Ăn chuối có tác dụng gì
Chuối là loại trái cây phổ biến nhất trên thế giới, loại trái cây này rất giàu protein, cellulose và vitamin và các thành phần khác, ăn chuối có thể làm ấm dạ dày, bồi bổ dạ dày và thúc đẩy tiêu hóa.
Chuối rất giàu xenluloza kích thích hiệu quả hoạt động của đường ruột, giúp bạn đào thải chất độc ra khỏi cơ thể, đào thải chất béo, thư giãn ruột và giúp dạ dày của bạn khỏe mạnh hơn.
Ngoài ra chuối còn là loại quả giảm cân được rất nhiều người lựa chọn, loại quả này rất ít calo, ăn quả này sẽ có cảm giác no, có thể dùng kèm với các món khác thực phẩm ít calo khác để duy trì sự cân bằng dinh dưỡng. Hơn nữa, ăn chuối còn có tác dụng chống ung thư, chống ung thư, giảm huyết áp, ăn sớm rất tốt cho sức khỏe.
3 Loại chuối không nên ăn
Nhiều người nghĩ chuối có đốm đen là không ăn được nhưng thực tế không phải vậy. Vì vỏ chuối sau khi chín sẽ bị nhiễm bệnh thán thư khiến chuối chuyển sang màu đen, đốm này là tiêu chuẩn cho độ chín của chuối, bạn chỉ không nên ăn những loại chuối sau đây.
1, Chuối chưa chín: đa phần chuối sẽ có vị đắng và sẽ rất khố nuốt nếu cố ăn. Vì thế để kinh doanh hiệu quả hơn nhiều người buôn bán vô lương tâm sử dụng chất thúc làm chín nhanh rất giàu axit tannic sẽ gây táo bón, tiêu chảy, không tốt cho sức khỏe đường tiêu hóa của người tiêu dùng.
2, Để chuối trong tủ lạnh: một số người có thói quen bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh, thế nhưng nếu cho chuối vào tủ lạnh sẽ làm mất chất dinh dưỡng, mùi vị trở nên kém hơn, đồng thời làm tổn thương lá lách và dạ dày, có thể gây buồn nôn cho người sử dụng.
3, Không ăn chuối có rễ thối, mốc: do rễ chuối bị vi khuẩn xâm nhập quá lâu, ăn chuối như vậy sẽ dễ bị đau bụng, tiêu chảy, ảnh hưởng đến chức năng tiêu hóa.
Bạn có vô tình đang ăn những loại chuối này không?
